Welche Gewichtszunahme ist in der Schwangerschaft normal?
Redaktion waswiewo
Natürlich müssen Sie zunehmen, wenn Sie ein Baby erwarten. Denn außer Ihrem ständig wachsenden Baby macht sich auch Ihre vergrößerte Gebärmutter und die vermehrte Menge an Blut und Gewebeflüssigkeit auf der Waage bemerkbar. Die ideale Gewichtszunahme und damit der Mehrbedarf an Energie ist zunächst abhängig von Ihrem Gewicht vor Beginn der Schwangerschaft. Waren Sie eher untergewichtig, sollten Sie schon ein paar Pfunde mehr zulegen als übergewichtige Mütter. Untergewichtige Mütter sollten 12-18 Kilo zunehmen, normalgewichtige 11-16 und übergewichtige lieber nur 7-11.
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