Was muss ich bei dem Kauf eines "Moonwalkers" beachten?
Redaktion waswiewo
Damit der "Moonwalker" (oder "Crosstrainer", wie man ihn auch nennt) sich als Anschaffung lohnt, sollten Sie beim Kauf ein paar Punkte beachten. 〈berlegen Sie sich als erstes, wo Sie den neuen Fitnesstrainer hinstellen wollen. Denn vom zur Verfügung stehenden Platz hängen die Maße ab, die das Gerät haben darf. Wenn Sie keinen eigenen Fitnessraum haben, wählen Sie am besten ein kleines, zusammenklappbares Gerät, das Sie mit Transportrollen in jeden Raum schieben können. Beim Gewicht sollten Sie dagegen nicht sparen. Das sorgt für Standfestigkeit und einen runden Schwung.
Das Gerät muss aus verstellbaren Elementen bestehen, damit es sich Ihren Körpermaßen gut anpassen kann. Denn nur mit einem individuell eingestelltem Trainer können Sie gelenkschonend und ergonomisch arbeiten. Als weiteren Schutz, vor eventueller Gelenküberlastung, sollte Sie darauf achten, dass der Schwung in Form einer Ellipse erfolgt. Um feststellen zu können, in welcher Ausprägung Ihnen die Ellipsenform zusagt, müssen Sie das Gerät vor dem Kauf unbedingt ausführlich testen.
Zur Kontrolle Ihrer Erfolge, ist es sehr wichtig, dass das Display übersichtlich gestaltet ist und dass Sie während des Workouts - ohne nerviges Knopfdrücken - Schrittzahl, Zeit und Kalorienanzahl auf einem Bild ablesen können.
Damit Ihr Ausdauertraining oder Ihr Fatburn-Programm ein voller Erfolg wird, muss Ihr "Moonwalker" während des Trainings (mit Hilfe eines Ohrclips oder Sensoren in den Griffen) Ihren Puls messen können. Denn die richtige Pulsfrequenz beim Training ist bekanntlich der Schlüssel zum Erfolg.
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