Was muss man beim Stillen beachten?
Stillen ist das Beste für ein Baby. So klappt es:
Das Kind oft anlegen, so wird der Milchfluss angeregt. Ruhe und Entspannung sind ein Muss für Mutter und Kind.
Ein warmes Tuch auf der Brust regt den Milchfluss an. Viel Trinken, denn die Flüssigkeit für die Milchbildung wird dringend benötigt. Vorsicht bei Pfefferminztee, denn auf das Baby wirkt er leicht abführend. Manche Tees regen die Milchbildung an.
Zur Not gibt es Medikamente für die Milchbildung in Form von Nasensprays. Zum Stillen eine bequeme Sitz- oder Liegestellung finden, damit der Körper sich nicht verkrampft. Kissen können eine bequeme Haltung unterstützen.
Das Kind langsam abstillen! Erst eine Brustmahlzeit durch andere Nahrung ersetzen, erst nach mindestens einer Woche die nächste ersetzen.
Wenn möglich, die ersten Monate nur stillen. Zufüttern ist auch im 4. Monat nicht nötig, solange das Kind satt wird.
Ist das Kind allergiegefährdet, mindestens 6 Monate voll stillen. Ist das nicht möglich, so muss man auf jeden Fall eine HA-Säuglingsmilch verwenden.
Bildet sich zu viel Milch, hilft es, weniger zu trinken. Ruhig bleiben, wenn es mit dem Stillen nicht gleich klappt, mit der Zeit reguliert sich der Milchfluss von selbst.
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