Top-Tipp: Wie wasche ich meine Haare richtig?

Redaktion waswiewo

Haare waschen kann Stress für Haare und Kopfhaut bedeuten. Um das Haar bei der Wäsche zu pflegen und nicht zu strapazieren, muss die Wassertemperatur genau eingestellt werden, da zu heißes Wasser den aufgequollenen Haaren schaden kann und auch die Kopfhaut unnötigen Reizungen aussetzt. Die Idealtemperatur liegt zwischen lau und warm.
Das Shampoo sollte immer auf den Haartyp abgestimmt werden. Strapaziertes Haar wird durch Shampoo für fettiges Haar noch spröder, gesundes Haar durch zu viele Pflegestoffe "überpflegt". Das Wort Shampoo leitet sich aus dem Hindi ab und bedeutete ursprünglich "massieren". Und genau das sollen Sie beim Haarewaschen auch tun. Massieren Sie Ihre Kopfhaut sanft und schäumen Sie dabei das Shampoo auf. So regen Sie während des Reinigens gleichzeitig die Durchblutung der Kopfhaut an. Das kommt auch wieder den Haaren zugute.
Beim Auswaschen des Shampoos dürfen Sie nicht mit Wasser sparen, da sonst ein Film auf den Haaren zurückbleibt, der die Mähne schwer macht und die Kopfhaut reizt. Lassen Sie so lange Wasser über Ihren Kopf laufen, bis die Haare beim Darüberstreichen "quietschen". Danach sollten Sie sie in ein Handtuch einschlagen und vorsichtig trocken drücken. Rubbeln ist verboten, denn die Haare quellen während des Waschens auf und sind nun äußerst empfindlich. Dadurch brechen sie leicht ab und die Struktur wird splissig.

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